Худеем вкусно: безумно нежный и вкусный морковный домашний торт

Диетический морковный торт без сахара и муки, сочность и сладость которому придает морковь. Если ты сидишь на диете, а сладенького всё равно хочется, тогда этот рецепт вкусного морковного торта для тебя.

Ингредиенты для коржа:

  • Морковь – 250 г;
  • Овсяные хлопья – 8 ст.л (молотых хлопьев);
  • Яичный белок – 2 шт;
  • Мед – 1 ст.л;
  • Кокосовая стружка – 1 ст.л;

Для крема:

  • Молоко – 300 мл, обезжиренное;
  • Яичный желток – 2 шт;
  • Творог – 150 г, обезжиренный;
  • Мед – по вкусу;

Шаги приготовления:

  • Натри на мелкой терке морковь.
  • Хорошо перемешай взбитые белки, молотые хлопья, морковь и мёд. Добавь кокосовую стружку.
    Худеем вкусно: безумно нежный и вкусный морковный домашний торт
  • Выстели форму бумагой для выпечки и выложи слой теста 1 см высотой.
    Худеем вкусно: безумно нежный и вкусный морковный домашний торт
  • Выпекай 20 минут при 200 градусах. Переверни корж на другую сторону и подержи в духовке еще 5 минут.
  • Смешай молоко с желтками и нагрей на слабом огне до закипания.
  • Добавь мёд, перемешай, дай немного остыть. Взбей миксером до однородной массы.
    Худеем вкусно: безумно нежный и вкусный морковный домашний торт
  • Добавь творог в молочно-медовую массу. Опять всё взбей.
  • Намажь коржи кремом, сформируй торт. Верхний корж можно украсить листочками мяты. Оставь торт в холодильнике на ночь.
    Худеем вкусно: безумно нежный и вкусный морковный домашний торт
  • Вкусный и простой морковный торт — идеальное решение для праздника или простого семейного ужина. Подавай его с чаем или кофе. Приятного аппетита!
  • Худеем вкусно: безумно нежный и вкусный морковный домашний торт

    Аленький цветочек- сайт для души и хорошего настроения-alenc.ru
    Худеем вкусно: безумно нежный и вкусный морковный домашний торт
    Из нелюбимого зятя Саня превратился в самого лучшего
    Adblock
    detector