Какими продуктами не стоит кормить ребенка

Любая мать стремится вырастить своего ребенка умным, счастливым, а главное, здоровым. В то время как счастье – весьма абстрактное понятие, здоровье ребенка зависит именно от родителей. Главным условием здоровья ребенка является правильное питание.

Чтобы малыш рос крепким и здоровым, необходимо ознакомиться со списком тех продуктов, которыми ни в коем случае нельзя кормить своего ребенка.

Итак, представляем вам ряд наиболее опасных продуктов, представляющих угрозу здоровью детей:

  • Конфеты с жевательной начинкой и карамель. Этих конфет стоит избегать, особенно если они слишком яркого цвета и аромата. Они не содержат в своем составе натуральных ингредиентов, зато всяческих искусственных добавок в них предостаточно.
  • Опасной смесью углеводов и жиров являются различные чипсы и сухарики. Они содержат в себе заменители вкуса и вкусовые добавки, которые наносят непоправимый вред кишечнику малыша.
  • Сладкие газировки также являются смесью химических добавок. Но помимо этого, они содержат очень много сахара и газов, слишком вредных и опасных не только для детей, но и для взрослых.
  • Всевозможные шоколадные батончики, они очень калорийны и наполнены химическими добавками.
  • Сосиски, сардельки, колбасы и паштеты являются сочетанием генно-модифицированных продуктов, также содержат скрытые жиры и опасные для детского здоровья химические добавки.
  • Не стоит кормить своего ребенка блюдами с майонезом, поскольку он содержит в своем составе консерванты и прочие химические добавки. Однако, легко можно приготовить майонез самостоятельно из натуральных и свежих ингредиентов. Но даже домашним майонезом не стоит увлекаться, поскольку это довольно калорийный продукт.
  • Исключите из меню вашего малыша творожные глазированные сырки. Не думайте, что они полезны, поскольку содержат творог. Как раз творога в них лишь малая часть, зато предостаточно растительных и пальмовых масел, а также опасных добавок с меткой “Е”.
  • Кетчуп, содержащий крахмал включает в свой состав синтетические добавки, поэтому категорически запрещен не только детям, но и взрослым.
  • Маргарин, поскольку он содержит канцерогенные трансгенные жира в больших количествах, не желательно добавлять в детские блюда.
  • Стоит отказаться также от кондитерских изделий. В булочках и пирожных огромное количество сахара и жиров. Если ребенок будет употреблять их постоянно, это может привести к ожирению и нарушению обмена веществ.
  • Нежелательно давать детям мороженое, поскольку в его составе много ароматизаторов и синтетических загустителей. Если ваш ребенок очень любит это лакомство, приготовьте его самостоятельно дома из натуральных и полезных ингредиентов.
  • Категорически запрещено кормить детей быстрорастворимыми супами, пюре и лапшой, которые наполнены консервантами и разнообразными синтетическими добавками.
  • Если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос здоровым, крепким и счастливым, исключите все эти продукты из его меню, а лучше откажитесь от них и сами. Есть много вкусных и полезных блюд, которые понравятся вашему малышу, а также придутся по вкусу взрослым: разнообразные салаты, запеченное или отварное мясо, рыба, супы-пюре и так далее.

    Какими продуктами не стоит кормить ребенка

    Аленький цветочек- сайт для души и хорошего настроения-alenc.ru
    Какими продуктами не стоит кормить ребенка
    У них родились шестерняшки, а спустя 6 лет…
    Adblock
    detector