Диетические сырники с черносливом и корицей

Нежные, пышные, с румяной корочкой сырники с начинкой в виде чернослива, приготовленные по данному рецепту, порадуют ваших близких. Кушать эти сырники смогут даже те люди, кто тщательно следит за своей фигурой и придерживается определенной диеты.

Ингредиенты:

  • 250 г обезжиренного творога
  • 20 г овсяной муки
  • 1 яйцо
  • 10 плодов чернослива
  • 1 ч. л. корицы
  • 1/4 ч. л. соли

Способ приготовления:

  • 250 г обезжиренного творога поместите в глубокую подходящую емкость и тщательно взбейте с помощью миксера.
  • Добавьте 1 яйцо, тщательно перемешайте.
  • В полученную смесь отправьте 20 г овсяной муки, 1 ч.л. корицы, ¼ ч.л. соли, еще раз тщательно перемешайте до получения однородной массы.
  • 10 плодов чернослива без косточек предварительно необходимо промыть и распарить в горячей воде, для придания мягкости.
  • От теста отделите небольшой кусочек, сформируйте из него лепешку, в середину лепешки поместите распаренный обсушенный чернослив, защипите края.
  • Разогрейте духовку до 160 градусов.
  • Противень для выпечки застелите листом пергаментной бумаги, выложите сформированные сырники на некотором расстоянии друг от друга.
  • Отправьте противень с сырниками в духовку для запекания на 20 – 25 минут.
  • Готовые сырники выложите на красивое блюдо, можно подавать к столу. Приятного всем аппетита!
  • Диетические сырники с черносливом и корицей

    Аленький цветочек- сайт для души и хорошего настроения-alenc.ru
    Диетические сырники с черносливом и корицей
    Я рядом
    Adblock
    detector